Schinken-Bohnen-Auflauf

Name: Schinken-Bohnen-Auflauf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Tasse gehackte Zwiebel; 234 Habanero-Pfeffer kann Creme-Stil mais; 454 Habanero-Pfeffer kann Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 425 Habanero-Pfeffer kann pinto Bohnen, gespült und abgetropft; 227 Habanero-Pfeffer kann Tomatensauce; 397 Habanero-Pfeffer können italienische gewürfelte Tomaten, untrainiert; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 226 Habanero-Pfeffer gewürfelt voll gekochter Schinken; 159 Habanero-Pfeffer Seeforellenfilets (etwa je Stück); 1 Zusätzliche kandierte Kirschen; 125 Habanero-Pfeffer allzweck-Mehl; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 klein grüner Pfeffer, gehackt; 305 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse plus 2 Esslöffel Kondensmilch; 1 Doppelt gefüllte Oreos zubereiteter Senf; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) paprika-Sauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Schinken-Bohnen-Auflauf könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptliste für Hauptgerichte zu erweitern. Für 1,3 $ pro Portion deckt dieses Rezept 21 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 420 Kalorien, 18 g Protein und 14 g Fett. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und einer würde sagen, es war genau das Richtige. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Dosentomaten, Butter, Senf und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erzielt dieses Rezept eine Löffelnote von 52 %, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Auflauf mit Schinken und drei Bohnen, Auflauf mit Schinken und drei Bohnen und Marinebohnensuppe (Schinken und Bohnen).

Anweisungen

In einer großen Pfanne Zwiebeln, grüne Paprika und Knoblauch in Butter anbraten, bis sie weich sind. Schinken, Bohnen, Tomaten, Tomatensauce, Chilipulver, Senf, Salz, Pfeffer und Peperonisauce unterrühren. Zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit Maismehl, Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen. In einer anderen Schüssel Milch, Ei und Öl vermischen. Mais einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Oder 3 Spritzer Scharfe Soße (empfohlen: Tabasco)