Schokoladen-Smoothies mit Beeren und Spinat
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Schokolade Smoothies mit Beeren und Spinat einen Versuch. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 245 Kalorien, 27g protein, und 4g Fett. Dieses deckt 44% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Spinatpüree, Schokoladenproteinpulver, Granatapfelsaft und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 4%. enial. Versuchen Erdbeer-Spinat-Smoothies, Super Athlet Spinat-Smoothies, und Anfänger Grüne Spinat-Smoothies für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Im Mixer legen Sie alle Zutaten. Abdeckung; mischung auf hohe geschwindigkeit über 1 minute oder bis glatt.