Schwarzaugenbohnensalat

Schwarzaugenbohnensalat
Schwarzaugenbohnensalat ist ein Vorspeisengericht für 8 Personen. Eine Portion enthält 136 Kalorien , 1 g Eiweiß und 14 g Fett . Für 52 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Dieses Rezept von Foodnetwork benötigt Salz, Jalapeño, Knoblauch und Zwiebeln. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 38 % verdient . Diese Wertung ist nicht so spektakulär. Scharfes Schwarzaugenbohnen-Curry mit Mangold und gerösteter Aubergine , Schwarzaugenbohnen mit Eisbein und Hühnchen-Chili mit Schwarzaugenbohnen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
In einer großen Salatschüssel die Schwarzaugenbohnen, rote und grüne Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Jalapeño vermengen. In einer mittelgroßen Schüssel die Dressingzutaten verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
2
Über die Salatmischung gießen und vor dem Servieren gut vermengen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion8
Gesundheits-Score3
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