Schwarzer und wilder Reissalat mit geröstetem Kürbis

Name: Schwarzer und wilder Reissalat mit geröstetem Kürbis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwarzer Reis; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm butternut squash, geschält, Samen entfernt, in Stücke geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten olivenöl, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete Pistazien, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Granatapfelkernen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 schalotten, dünn geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Wildreis, gründlich abgespült

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie schwarzen und wilden Reissalat mit geröstetem Kürbis. Eine Portion enthält 373 Kalorien, 7g Protein, und 18g Fett. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Reis, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 4%. rstaunlich. Versuchen Gerösteter Butternut-Kürbis und Wildreis-Salat, Gerösteter Eichelkürbis mit Wildreisfüllung, und Geröstete Butternut-Kürbissuppe mit Wildreis und Äpfeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 450 ° F vorheizen Schwarzer Reis undwilder Reis in einem großen Topf mit kochendem Salzwasserbis zart, 35-40 Minuten; abtropfen lassen und abspülen,so viel Wasser wie möglich abschütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Reis

Wasser

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Topf

Auf einem umrandeten Backblech verteilen und abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Währenddessen Squash mit 1/4 Tasse Öl auf ein anderes Backblech geben; mit Salz und Pfeffer würzen. Braten, einmal werfen, bis goldbraun und zart, 20-25 Minuten; abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Whisk Essig, Honig und restlich1/4 Tasse Öl in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Honig

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie schwarzen Reis andwild Reis, Squash, Schalotten, Granatapfelsamen, microgreens und Pistazien; seasonwith Salz und Pfeffer und toss zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer