Schweinefleisch, weiße Bohnen und Grünkohleintopf

Schweinefleisch, weiße Bohnen und Grünkohleintopf
Schweinefleisch, weiße Bohnen und Grünkohl Eintopf ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 759 Kalorien, 46g protein, und 41 G Fett jeder. Dieses deckt 53% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept vom Kochen Mit Michelle hat 8 fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rindfleischbrühe, Wein, natives Olivenöl extra und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das natives Olivenöl extra zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgenden folgen Peach Crisp: Gesund, Knackig zum Frühstück als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. 7%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Eintopf aus weißen Bohnen und Grünkohl, Grünkohl und weißer Bohneneintopf, und Weiße Bohnen, Grünkohl und Tomateneintopf.

Anweisungen

1
Öl in einem großen schweren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Schweinefleisch hinzufügen und leicht gebräunt kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
3
Fügen Sie Paprika und Cayennepfeffer hinzu und kochen Sie unter Rühren etwa 2 Minuten lang weiter.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
4
Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und leicht weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie Wein Pfanne ablöschen, die Brühe, Tomaten und Grünkohl, Rühren, bis Grünkohl genug zu erweichen beginnt, dass es in der Kochflüssigkeit eingetaucht werden kann. Abdecken, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
AktieAktie
GrünkohlGrünkohl
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Bohnen hinzufügen und noch ein paar Minuten köcheln lassen, um sich zu erhitzen. Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
BeansBeans
7
Auf Wunsch mit etwas Parmesankäse servieren.Facebook
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
8
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9
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11
Tasche
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Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score100
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