Seedy Chips

Seedy Crisps ist ein vegan rezept mit 12 Portionen. Für 34 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 110 kalorien. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 107 Fans. Wenn Sie aluminiumfreies Backpulver, Sesam, Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 42 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 78%. Ähnliche Rezepte sind Seedy Chips, Einfacher schäbiger Krautsalat, und Schäbige "rohe" Snack-Quadrate.

Anweisungen

Mehl, Mohn, Sesam, Salz und Backpulver in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Backpulver

Sesam

Mohnsamen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie das Öl hinzu und rühren Sie, bis kombiniert.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Fügen Sie das Wasser hinzu und rühren Sie, um zu kombinieren und einen Teig zu schaffen. Den Teig auf eine bemehlte Fläche geben und 4 bis 5 Mal kneten. Den Teig in 8 gleiche Stücke teilen, mit einem Geschirrtuch abdecken und 15 Minuten ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig

Wasser

Tee

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchentücher

Heizen Sie den Ofen auf 450 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Für einen dünnen Snacking Cracker: Auf einer leicht bemehlten Oberfläche 1 Stück Teig auf 1/16 Zoll ausrollen und auf ein mit Pergament ausgekleidetes Backblech legen. Wenn auf der Blechpfanne Platz ist, wiederholen Sie dies mit einem zweiten Stück Teig.

Zutaten, die Sie benötigen

Crackern

Teig

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Pfanne

Auf dem mittleren Rost des Ofens 4 Minuten backen, dann umdrehen und weitere 2 bis 3 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen und auf ein Kühlregal stellen. Nach dem Abkühlen in Stücke der gewünschten Größe brechen. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Teig.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Backofen

Für einen dickeren Dip-Cracker: Auf einer leicht bemehlten Oberfläche den Teig wie oben ausrollen, aber auf 1/8 Zoll dick.

Zutaten, die Sie benötigen

Crackern

Teig

Rollen

Auf der ersten Seite 6 Minuten backen, dann umdrehen und weitere 4 bis 6 Minuten backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mit einer leicht bemehlten Nudelwalze ausrollen. Drücken Sie den Teig flach, bis er die erste Einstellung passiert, und gehen Sie auf die höchste Zahl, die Ihre Nudelwalze zulässt, ohne den Teig zu zerreißen.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig

Pasta

Rollen

Backen Sie gemäß den Anweisungen für dünne Cracker.

Zutaten, die Sie benötigen

Crackern

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Hinweis: Die Backzeiten variieren je nach der genauen Dicke des Teigs und der Ofentemperatur. In einem luftdichten Behälter bis zu 2 Wochen aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen