Seltsamen Geschmack Auberginen verbreiten

Name: Seltsamen Geschmack Auberginen verbreiten
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 1 EL Rotweinessig Orzo oder reisförmige Nudeln; 1 Französisches Baguette, in 1/4 Zoll Runde geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte frische Ingwerwurzel; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronen-Pfeffer-Dressing; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 Heath Bar Toffeestücke Eine Prise weißer Sesam; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Warmwasser

Seltsamer Geschmack Auberginen-Aufstrich könnte nur das Gewürz sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 210 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Ingwerwurzel, Sojasauce, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte sind Chinesische Knoblauch Geschmack Auberginen, Seltsamer und doch wunderbarer Couscous-Salat, und Seltsames aromatisiertes Sesamhuhn.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 450 Grad F (220 Grad C) vor. Stechen Sie die Aubergine mehrmals mit einer Gabel ein und entfernen Sie die Blätter.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Auf ein Backblech legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

30 Minuten im Ofen backen und einmal umdrehen, bis sie weich sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen und zum Abkühlen aufschlitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Während die Auberginen noch warm sind, entfernen Sie das Stielende und schälen Sie es.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

In Stücke schneiden und in den Behälter eines Mixers oder einer Küchenmaschine geben. Prozess bis glatt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Blender

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln und rote Pfefferflocken. In einer separaten Schüssel die Sojasauce, den braunen Zucker, den Reisessig und das heiße Wasser verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Grüne Zwiebeln

Reisessig

Brauner Zucker

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

Wasser

Erhitzen Sie einen Wok bei starker Hitze, bis er heiß genug ist, um einen Tropfen Wasser zu verdampfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Gießen Sie das Erdnussöl ein und wirbeln Sie, um den Wok zu beschichten. Wenn das Öl heiß ist, die Knoblauchmischung hineingeben und etwa 15 Sekunden unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussöl