Sesam-Tofu-Dressing

Sesam-Tofu-Dressing
Sesam-Tofu-Dressing könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 76 kalorien. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 6 und kostet 70 cent pro Portion. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus fettfreiem Joghurt, Salz, Tofu und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 44%. Dieser Score ist solide. Versuchen Sesam-Tofu-Dressing, Sesam-Tofu-Caesar-Dressing, und Tofusalat mit Sesam-Ponzu-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Tofu, Joghurt, Sesam, Sojasauce, Essig und Salz in einen Mixer geben. Mischen, bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion6
Gesundheits-Score4
Magazin