Shanibars

Shanibars
Shanibars dauert von Anfang bis Ende etwa 40 Minuten . Eine Portion enthält 361 Kalorien , 9 g Eiweiß und 26 g Fett . Für 49 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Dieses Rezept wird von 45 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kokosnuss, Erdnussbutter, Datteln und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es eignet sich gut als preiswerte Beilage. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 70 % , was gut ist. Probieren Sie ähnliche Rezepte aus.

Anweisungen

1
Geben Sie die Datteln, Erdnussbutter, Kokosnuss, Kakaopulver und Salz in eine Küchenmaschine. Abdecken und etwa 4 Minuten lang glatt rühren. Die Mischung wird sehr klebrig sein.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Dosen (je 16 Unzen) Vanilleglasur, Geteilt2 Dosen (je 16 Unzen) Vanilleglasur, Geteilt
HaselnusslikörHaselnusslikör
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
ReisedatenReisedaten
2 Teelöffel Ganze Pfefferkörner2 Teelöffel Ganze Pfefferkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)
2
Drücken Sie die Mischung in eine mit Wachspapier ausgelegte Kastenform. 30 Minuten lang kühl stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Klares ZellophanKlares Zellophan
3
Die gekühlte Mischung aus der Pfanne nehmen und in 6 Riegel schneiden. Jeden Riegel in Folie einwickeln und bis zum Servieren kühl stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Eingelegter Ingwer, Gehackt2 Esslöffel Eingelegter Ingwer, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (7 Unzen) Bonbons Mit Wassermelonengeschmack1 Packung (7 Unzen) Bonbons Mit Wassermelonengeschmack
4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie
SchwierigkeitNormal
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
Magazin