Skillet-Gegrillte Schweinekoteletts

Name: Skillet-Gegrillte Schweinekoteletts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 große Nelke esslöffel gehackter Knoblauch (über; 1 vgl. geriebener Parmesan Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natriumarme Sojasauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 454 Habanero-Pfeffer ohne Knochen center-cut Lende Schweinekoteletts; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tomatenmark ohne Salzzusatz; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Tomatenmark ohne Salzzusatz, Zitronensaft, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. Versuchen Pfanne Gegrillte Schweinekoteletts, Gegrillte Schweinekoteletts, und Gegrillte Schweinekoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie Fett von Koteletts. Beschichten Sie eine kleine Antihaft-Pfanne mit Kochspray und stellen Sie sie auf mittlere bis hohe Hitze, bis sie heiß sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Schweinekoteletts hinzu und kochen Sie 2 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Koteletts aus der Pfanne nehmen. Wischen Sie Tropft aus der Pfanne mit einem Papiertuch.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Pfanne mit Kochspray bestreichen; bei mittlerer bis hoher Hitze heiß stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Wasser und die restlichen 5 Zutaten in die Pfanne geben; gut umrühren. Koteletts in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und köcheln lassen, unbedeckt, 20 Minuten oder bis Sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zum Servieren Löffel Sauce Mischung über Schweinekoteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Soße

Kochausrüstung

Pfanne

Papierhandtuch

Zutaten

Portion:

1große Nelke

esslöffel gehackter Knoblauch (über 1vgl. geriebener Parmesan

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

natriumarme Sojasauce 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 454Habanero-Pfeffer

ohne Knochen center-cut Lende Schweinekoteletts 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tomatenmark ohne Salzzusatz 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir und Riesling sind meine top-picks für Schweinekoteletts. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Der Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wein mit einem 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.