Slow-Cooker Gumbo

Name: Slow-Cooker Gumbo
Prep time: 6 h 45 min
Cook time: 6 h 45 min
Total time: 6 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding andouille Wurst, in Scheiben geschnitten; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Rindfleischbrühe, erwärmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Cajun-Gewürz; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann gewürfelte Tomaten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelter Sellerie; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungekochtes gehacktes Huhn; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter weißer Reis; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gold Allzweckmehl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte grüne Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln (4 medium); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte okra; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gemüse-oder Olivenöl; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Thymianblätter

Slow-Cooker Gumbo ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 54g protein, 64 G Fett, und insgesamt 1096 Kalorien. Kopf in den Laden und abholen Okra, Sellerie, grüne Zwiebeln, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 6 Stunden und 45 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die kreolische Küche. 0%. ut. Versuchen Slow Cooker Gumbo, Slow-Cooker Huhn Gumbo, und Slow-Cooker : Meeresfrüchte-Gumbo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Spray 6-quart-slow cooker mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

10-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Olivenöl beträufeln und Wurst hinzufügen. Kochen Sie etwa 7 Minuten, gelegentlich umrühren, bis Wurst leicht bräunt; Löffel in Slow Cooker. In derselben Pfanne Zwiebel, Paprika und Sellerie hinzufügen. Kochen bis knusprig-zart, gelegentlich umrühren; in den Slow Cooker geben. In derselben Pfanne gehacktes Huhn hinzufügen. Kochen, bis nicht mehr rosa, gelegentlich umrühren; in Slow Cooker.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Olivenöl

Ganzes Huhn

Wurst

Selleries

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Pfanne

Okra in den Slow Cooker geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Okra

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

In schwerer oder gusseiserner Pfanne Pflanzenöl bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen. Mit Schneebesen in Mehl schlagen; Fügen Sie Cajun-Gewürz und Thymian hinzu. Weiter schlagen und kochen 15 bis 20 Minuten, so dass Roux, die braun ist und riecht sehr nussig.

Zutaten, die Sie benötigen

Cajun-Gewürz