smitten Küche

smitten Küche
Smitten Kitchen könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 273 Kalorien, 8g Eiweiß, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 319 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Knoblauch, Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. score von 86%, dieses Gericht ist erstaunlich. Versuchen smitten Küche, smitten Küche, und smitten Küche für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Squash und Kartoffeln hinzufügen, mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen, umrühren, um zu beschichten, und kochen, bis nur zart, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
KartoffelKartoffel
SquashSquash
SalzSalz
2
Fügen Sie Brühe, Kichererbsen, Tomaten und ihre Säfte und Safran hinzu, wenn Sie verwenden. Bringen Sie die Mischung zum Kochen und reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Deckel und köcheln lassen, bis Squash ist sehr zart, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
TomateTomate
SafientalSafiental
SquashSquash
BrüheBrühe
3
Vom Herd nehmen und konservierte Zitrone und Oliven unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Konservierte ZitroneKonservierte Zitrone
OlivesOlives
4
Servieren Sie über Couscous garniert mit Koriander, Mandeln und Joghurt.Mehr sehen: Bohnen, Nordafrikanisch, Foto, Eintopf, Vegan, Vegetarisch, Winterkürbis
Zutaten, die Sie benötigen
Winter SquashWinter Squash
CilantroCilantro
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
MandelMandel
JoghurtJoghurt
BeansBeans
EintopfEintopf
5
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SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
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