Soja-Glasierter Tofu und Spargel

Name: Soja-Glasierter Tofu und Spargel
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Meinung spargel, holzige Enden abgebrochen; 1 Heath Bar Toffeestücke cayenne, chili-Pfeffer-Flocken; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra fester Tofu, in 1/2 Zoll Würfel geschnitten; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke 1/2 Tasse Hershey's Kisses; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittener Knopfpilz; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Eine Prise weißer Sesam; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Soja glasierter Tofu und Spargel ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 17g Fett, und insgesamt 228 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von 8 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauch, Cayennepfeffer-Pfeffer-Flocken, extra Tofu und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 17 Minuten. 0%. ut. Versuchen Chili-glasierter Tofu über Spargel und Reis, Klebrige Ingwer Soja glasierte Huhn, und Sesam-Spargel mit Soja-Knoblauch-Aioli-Sauce für ähnliche Rezepte.