Sonntags-Garnelen-Nudelauflauf
Der Sunday Shrimps Pasta Bake könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit jeweils 564 Kalorien, 36 g Protein und 28 g Fett. Für 3,75 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Butter, Schmelzkäse, Fadennudeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich pescatarianisch ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erzielt dieses Rezept eine Löffelnote von 46 %, was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Garnelen-Nudel-Auflauf“, „Parmesan-Garnelen-Nudel-Auflauf“ und „Garnelen-Pasta-Paprika-Auflauf“.
Anweisungen
Fadennudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit in einer großen Pfanne grüne Paprika und Zwiebeln in Butter anbraten, bis sie weich sind.
Knoblauch hinzufügen; 1 Minute länger kochen. Nach und nach das Mehl einrühren, bis es vermischt ist. Garnelen, Sellerie, Salz und Pfeffer unterrühren; Ohne Deckel bei mittlerer Hitze 5–6 Minuten garen, bis alles durchgeheizt ist.
In einer mikrowellengeeigneten Schüssel Schmelzkäse, Tomaten und Pilze vermischen. Ohne Deckel 3-4 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen oder bis der Käse geschmolzen ist, dabei gelegentlich umrühren.
Zur Garnelenmischung hinzufügen.
Fadennudeln abtropfen lassen; In die Pfanne rühren.
In eine gefettete 13-Zoll-Form gießen. x 9 Zoll. Backform.
Mit Parmesankäse bestreuen.
Ohne Deckel 25–30 Minuten bei 350 °C backen oder bis es durchgeheizt ist.
Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio
Garnelen passen sehr gut zu Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Moet & Chandon White Star () mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.
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Moet & Chandon White Star ()
White Star ist ein weicherer Champagner. Er ist ausgewogen und harmonisch, mit dezenten Aromen von warmem Toast und Lebkuchen. Der Abgang wird durch einen Hauch Honig abgerundet.