Spargel mit Rot-Zwiebel-Orange Vinaigrette

Spargel mit Rot-Zwiebel-Orange Vinaigrette
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ursprüngliche Beilage? Spargel mit roter Zwiebel und Orangenvinaigrette könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 39 Kalorien, 3g protein, und 0 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.8 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Apfelsaft, Orangenschale, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. Versuchen Warmer Spargel-Speck-Toast mit Paprika-Schalotten-Vinaigrette, Spargel Mit Speck, Roten Zwiebeln und Balsamico-Vinaigrette, und Gebratener Spargel mit Orangenvinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Harte Spargelenden abknipsen; Entfernen Sie die Schuppen von den Stielen mit einem Gemüseschäler, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchälerSchäler
2
Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
3
Spargel grillen, ohne Grilldeckel, bei starker Hitze (400 bis 50
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
4
2 bis 4 Minuten auf jeder Seite.
5
Sellerie und restliche Zutaten verrühren; Löffel über Spargel.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
6
* Wenn spargel speere sind größer als 1/2 zoll in durchmesser, kochen in kochendem wasser 1 minute; abtropfen lassen. Tauchen Sie in Eiswasser, um den Kochvorgang zu stoppen; abtropfen lassen und trocken tupfen. Grill wie angewiesen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score39
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