Speck und Jalapeño-Ei-Sandwich

Name: Speck und Jalapeño-Ei-Sandwich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 groß bio-Ei; 4 zweige frischer Koriander; 1 klein jalapeño, dünn geschnitten; 7 Nüsse jeder Art (gehackt) fettarmer Cheddar, zerkleinert; 1 WES E Englischsprachige Künste Pfeffer; 2 Scheibe dünne Scheiben rote Zwiebel; 1 Scheibe dicke Scheibe Tomate; 1 Türkei Speck, wie Applegate; 1 englischer Vollkorn-Muffin, Split

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Speck und Jalapeño Ei Sandwich einen Versuch. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 10 G Fett, und insgesamt 265 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Ei, Pfeffer, Truthahn Speck, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 4%. ut. Versuchen Bacon Cheddar Jalapeno gegrilltes Käse-Sandwich, Speck-und Avocado-Monte Cristo Sandwich mit Jalapeño-Gelee, und Gesundes Eiersalat-Sandwich für ähnliche Rezepte.