Spinat-Orzo-Salat mit Garnelen

Name: Spinat-Orzo-Salat mit Garnelen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein gurke, geschält, gesät und gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelte feta-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackt frische Minze, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackt frische Petersilie, gehackt; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte, in Öl gereifte Oliven, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Esslöffel natives Olivenöl extra, plus mehr zum Bestreichen; 4 etwas gehackte Zucchini Frisch gemahlener Pfeffer; 10 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm radieschen, geviertelt; 1 rote Zwiebel, geviertelt und dünn geschnitten; 454 Habanero-Pfeffer Garnelen, geschält und deveined; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch spinat, dünn geschnitten

Spinat-Orzo-Salat mit Garnelen ist ein pescatarisch Hauptgericht. Eine Portion enthält 438 kalorien, 30 g Eiweiß, und 26 g Fett. Für $ 4.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. 4 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Orzo, Feta-Käse, in Öl gereiften Oliven und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Sautiertes Bananen-, Granola- und Joghurtparfait als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 82%. ervorragend. Versuchen Spinat-Orzo-Salat, Spinat-Orzo-Salat, und Spinat-Orzo-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Broiler vorheizen. Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Fügen Sie den Orzo hinzu und kochen Sie ihn etwa 8 Minuten lang al dente.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Abtropfen lassen, mit kaltem Wasser abspülen und trocken schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

In der Zwischenzeit Spinat, Radieschen, Gurke, Zwiebel, Oliven, Minze, Petersilie und je 1/3 Tasse Zitronensaft und Olivenöl in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

New York Strip Steaks

Gezupfte Dillzweige

Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)

1/4 Tasse Schweinefettrücken

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Maisbrotteig

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Den Orzo dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Die Garnelen mit den restlichen 2 Esslöffeln Zitronensaft und Olivenöl in eine Schüssel geben. Auf einer mit Folie ausgekleideten Grillpfanne anrichten und 1 bis 2 Minuten leicht rosa braten. Wenden und braten, bis sie gerade durchgekocht sind, weitere 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

New York Strip Steaks

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste