Spinat und Artischocke gebackene Vollkornnudeln

Name: Spinat und Artischocke gebackene Vollkornnudeln
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. box gefrorene Artischockenherzen, aufgetaut, halbiert, trocken tupfen; 6 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten schokoladenüberzogene Bonbons; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 3 leicht abgerundete Esslöffel Mehl; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. boxen gefrorener Spinat; 4 Nelke Knoblauch, fein gehackt oder gerieben; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Unzen Gruyere-Käse, zerkleinert (ca.; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 6 Garnelen und geädert Frisch geriebene Muskatnuss; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geraspelten Parmigiano-Reggiano-Käse; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Vollkorn-oder Vollkorn-Penne-Nudeln oder Makkaroni (beliebige kurz geschnittene Nudeln); 6 Garnelen und geädert Salz; 1 EL Rotweinessig schalotte, gehackt

Spinat und Artischocke gebackene Vollkornnudeln könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 37g Fett, und insgesamt 754 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 67 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Wenn Sie Salz, Muskatnuss, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den trockenen Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 50 Minuten. 0%. Ähnliche Rezepte sind Spinat und Artischocke gebackene Vollkornnudeln, Cremig gebackene Spinat-Artischocken-Nudeln, und Dünne Artischocke Spinat gebackene Nudeln.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Positionieren Sie das Ofengestell in der Mitte des Ofens. Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Den Spinat in der Mikrowelle auftauen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Abtropfen lassen, dann den Spinat so weit wie möglich trocknen, indem Sie ihn in einem sauberen Küchentuch auswringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchentücher

Bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Salz hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie gemäß den Anweisungen für al dente.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

In der Zwischenzeit 2 Esslöffel natives Olivenöl extra in einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis mittlerer Hitze erhitzen, die Schalotten und den Knoblauch hinzufügen und 2 bis 3 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Schalotte

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Artischocken hinzu und kochen Sie, bis sie leicht braun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Fügen Sie den Wein hinzu, um die Pfanne abzulöschen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Während die Artischocken und Nudeln kochen, in einem Topf bei mittlerer bis mittlerer Hitze die Butter hinzufügen. Wenn Sie geschmolzen sind, verquirlen Sie das Mehl für 1 Minute oder so, dann verquirlen Sie die Milch und würzen Sie mit Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss. Kochen Sie 5 bis 6 Minuten oder bis dick genug, um die Rückseite eines Löffels zu beschichten, stellen Sie die Gewürze ein und rühren Sie den Gruyere-Käse ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Gruyere