Sternfrucht Steak
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei, Fodmap-freundlich und ganzer 30-Hauptgang? Sternfruchtsteak könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32g protein, 5 G Fett, und insgesamt 199 Kalorien. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für valentin Tag. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 4 Stunden und 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rindfleisch-Lendensteak, gemahlenen Pfeffer, Gewürzsalz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 9%. Versuchen Stern Obstsalat, Stern-Spangled Fruit Tart, und Sternfrucht umgedrehter Kuchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Das Rinderlendensteak in eine mittelgroße Schüssel geben und mit Worcestershire-Sauce bedecken.
Mit gemahlenem schwarzem Pfeffer und Gewürzsalz bestreuen und die Mengen nach Geschmack anpassen.
Legen Sie Sternfruchtscheiben um das Steak. Deckel und marinieren im Kühlschrank etwa 4 Stunden, drehen Steak einmal.
Einen Außengrill für hohe Hitze vorheizen und leicht ölen.
Kochen Sie das Steak 3 bis 5 Minuten pro Seite auf dem vorbereiteten Grill oder bis zum gewünschten Doneness.