Südafrikanisches Samenbrot

Name: Südafrikanisches Samenbrot
Prep time: 2 h 3 min
Cook time: 2 h 3 min
Total time: 2 h 3 min
Yield: 2
Cuisine: Afrikanisch
Ingredients: 1 Paket esslöffel Trockenhefe; 1 1 EL getrockneter Oregano geröstet und Pistazien; 4 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Tassen Weizenmehl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mohn; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Puderzucker nach Bedarf (ca.; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner samen, jede Kombination zum Topping; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sesam; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sonnenblumenkerne; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch warmes Wasser, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weizenkleie; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weizenkeim; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe

Das Rezept südafrikanisches Samenbrot ist fertig in rund 2 Stunden und 3 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete vegan option für Liebhaber afrikanischer Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 40g protein, 47 G Fett, und insgesamt 1242 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 56% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Hefe, Weizenkleie, Melasse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 0%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Mealie Brot (South African Sweetcorn Brot) #Sundaysupper, Südafrikanischer Sambal, und Südafrikanischer Pudding.

Zutaten

Portion:

1Paket

esslöffel Trockenhefe 11 EL getrockneter Oregano

geröstet und Pistazien 4Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

4 Tassen Weizenmehl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mohn 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Puderzucker nach Bedarf (ca.32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

samen, jede Kombination zum Topping 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sesam 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sonnenblumenkerne 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 5911 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

warmes Wasser, geteilt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Weizenkleie 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Weizenkeim 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe

Empfohlener Wein: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African funktioniert sehr gut mit Pinotage, Chenin Blanc und Riesling. Der beste Wein für afrikanische Gerichte hängt vom Gericht ab, aber ein fruchtiger, aromatischer Weißwein ist eine sichere Wahl für scharfe Gerichte, während Pinotage traditionell zur südafrikanischen Küche passt. Die Fairview Pinotage mit 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.