Südwest Gebackene Ei Frühstück Tassen

Name: Südwest Gebackene Ei Frühstück Tassen
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Paprika; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (Trader Joes ); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kalifornischer Hüttenkäse; 2 (Winter) frischer Koriander, gehackt; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) grüne Chilis, gewürfelt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekühlte Hash Browns, ungekocht; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kalifornien Queso Blanco Käse, zerkleinert; 2 (Winter) salsa, klobige; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer zum würzen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kalifornische mexikanische Käsemischung; 1 1 Pfund Zucchini, Geräucherte Paprika; 8 groß ganze Eier, groß

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Southwest Baked Egg Frühstück Tassen einen Versuch. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 124 Kalorien. 2884 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Wenn Sie Backpulver, Chilis, Paprika und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 6%. icht so erstaunlich. Versuchen Mini Frühstück Quiches / Gebackener Schinken und Eierbecher, Frühstück Ei Muffins, und Vegetarisches Frühstück Ei Burritos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 37 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mantel eine 12 tasse muffin zinn mit kochen spray

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

1/8 Tasse Kartoffeln füllen, mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kartoffel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

Backen Sie 15-20 Minuten oder bis sie anfangen, goldbraun zu werden.Während die Kartoffeln backen, Eier in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen und mit Hüttenkäse, Backpulver, Paprika, Salsa, grünen Chilis und Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hüttenkäse

Backpulver

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Grüne Chili-Pfeffer,

Kartoffel

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneebesen

Schüssel

Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, jede Tasse mit etwa 1 Esslöffel schwarzen Bohnen und kalifornischer mexikanischer Käsemischung füllen und die Eimischung gleichmäßig in jede Tasse geben.Bedecken Sie jeden Eierbecher mit einer Prise Koriander und Paprika und einer Prise zerkleinertem weißem Queso Blanco-Käse.Kehren Sie in den Ofen zurück und backen Sie weitere 25 Minuten oder bis sie schön aufblähen und gerade noch darauf liegen (nicht überkochen oder schwammig werden)Genießen Sie es warm oder lassen Sie die Tassen vollständig auf Raumtemperatur abkühlen und lagern Sie die Reste im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter. Zum Aufwärmen wickeln Sie den Eierbecher in ein Papiertuch und erhitzen Sie ihn etwa 30-45 Sekunden lang in der Mikrowelle. Achten Sie darauf, nicht zu lange Mikrowelle oder sie werden hart.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse