Südwest Wurst und Reis

Name: Südwest Wurst und Reis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorener Vollkornmais; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) türkei italienische Wurst; 28 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/4 tasse geriebener frischer Parmesan; 142 Nüsse jeder Art (gehackt) paket safran reis mix (wie Mahatma); 1 Schuss (große Röhre)

Südwest Wurst und Reis könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 11g protein, 6g Fett, und insgesamt 148 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauchzehe, Chilipulver, Vollkornmais und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte sind Südwest Wurst Backen, Südwest-Wurst-und Quinoa-Salat Wraps, und Bohnensuppe mit Wurst und mehr - Südwest Aromen - Nahrhaft.

Anweisungen

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Salz

Gehäuse von Wurst entfernen. Wurst in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze kochen, bis sie gebräunt ist, unter Rühren zerbröckeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit einem geschlitzten Löffel aus der Pfanne nehmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Pfanne

Mais und Knoblauch in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 3 Minuten unter häufigem Rühren kochen. Reis, Wurst, Käse, Chilipulver, Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz unterrühren. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und kochen Sie unter ständigem Rühren, bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver