Südwestliches Schweinefleisch in schwarzer Bohnensauce

Name: Südwestliches Schweinefleisch in schwarzer Bohnensauce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tasse geriebener Cheddar-Käse; 6 Garnelen und geädert Mehl tortillas; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos 4 bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Chipotle-Chili-Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver gemahlener Kreuzkümmel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter instant-Reis; 6 Garnelen und geädert Kalkkeile; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ohne Knochen Schweinelende Koteletts; 1 klein rote Zwiebel, gewürfelt; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. milde gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganzer Kern Mais, abgelassen

Southwest Schweinefleisch in schwarzer Bohnensauce könnte nur die Sauce sein, die Sie suchen. Eine Portion enthält 486 Kalorien, 31g protein, und 17g Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Eine Mischung aus Paprika, Pflanzenöl, Kernmais und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. olide. Versuchen Südwestliches Schweinefleisch in schwarzer Bohnensauce, Schweinefleisch und schwarze Bohnensauce, und Hausgemachte schwarze Bohnensauce (auch bekannt als Black Bean Knoblauchsauce oder Black Bean Paste) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schweinefleisch in 1/2-Zoll-Würfel schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kombinieren Sie Kreuzkümmel, Chipotle-Chili-Pfeffer, Knoblauchsalz und Paprika in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss.

Zutaten, die Sie benötigen

Chipotle Chilies

Knoblauch, Salz

Flüssigunzen Frischwasser

Mmel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Entfernen Sie 2 Teelöffel Kümmel-Mischung, und zu reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mmel

Fügen Sie Schweinefleisch zu zip-top-Tasche. Versiegeln und schütteln, um zu beschichten. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schütteln

Schweinefleisch

Rühren Sie die 2 Teelöffel Kreuzkümmelmischung, Tomatenwürfel mit grünen Chilis, schwarzen Bohnen und Mais in einer großen Schüssel zusammen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürfelte Tomaten Mit Grünen Chilis

Schwarze Bohnen

Mmel

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Schweinefleisch und rote Zwiebeln hinzu und braten Sie 6 bis 8 Minuten oder bis Schweinefleisch gebräunt ist. Tomatenmischung einrühren; Mischung zum Kochen bringen und Reis einrühren. Abdecken und vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Zwiebel