Süß-saure Okra

Name: Süß-saure Okra
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos ganze Kümmelsamen; 1 Doppelt gefüllte Oreos dunkelbrauner Zucker (oder jaggery); 7 Knoblauchzehen, geschält und grob gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Kurkuma; 4 Heath Bar Toffeestücke zum Einfetten des Einsatzes; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding junge frische okra; 1 ganze getrocknete heiße rote Chilischote (oder weniger, wenn Sie es mild bevorzugen); 1 Doppelt gefüllte Oreos Salz (mehr oder weniger nach Geschmack); 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 9 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Streifen Zitronenschale

Süß-saure Okra könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 147 Kalorien, 3g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Eine Mischung aus jungem Okra, Pflanzenöl, gemahlenem Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Madhur Jaffreys süß-saure Okra, Hot & Sour Okra Pickles, und Cremiger Zuckermais mit Okra.