Taco-Bohnen-Salat

Name: Taco-Bohnen-Salat
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene schwarze Oliven; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) pinto Bohnen, abgelassen und gespült; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) garbanzo-Bohnen, abgelassen und gespült; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche; 2 (Winter) gemahlener Kreuzkümmel; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten taco-Soße; 1 Kopf eisbergsalat, zerkleinert; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 groß zwiebel, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) getrockneter oregano; 2 (kann sein oder überfliegen) paprika-Sauce; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) hellrote Kidneybohnen, abgelassen und gespült; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschreddert Cheddar-Käse; 1 tomate, gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerbröckelte tortilla-chips

Taco-Bohnen-Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portionen. 1154 Kalorien, 34g protein, und 85g Fett jeder. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie Taco-Sauce, Zwiebeln, Mayonnaise und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. score von 68% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Taco-Bohnen-Salat, Taco-Bohnen-Salat, und Schwarzer Bohnen-Taco-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel kochen und umrühren, bis sie weich und durchscheinend ist, ca. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und weiter kochen und rühren, bis die Zwiebel sehr zart und dunkelbraun ist, 15 bis 20 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Kochen und rühren Sie Rinderhackfleisch in Zwiebeln, bis das Rindfleisch etwa 10 Minuten lang krümelig, gleichmäßig gebräunt und nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche

20 Dünne Scheiben Zucchini

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Überschüssiges Fett abtropfen lassen und entsorgen. Chilipulver, Oregano und Kreuzkümmel einrühren, bis sie eingearbeitet sind, 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

¼ Teelöffel Oregano

Vom Herd nehmen. Oliven, Kidneybohnen, Garbanzobohnen, Pinto-Bohnen und schwarze Bohnen einrühren; abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

Goya-Olivenöl Extra Vergine

(Trader Joes )

Pinto-Bohnen

Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis

Mischen Sie Mayonnaise, Taco-Sauce und Peperoni-Sauce in einer Schüssel. Im Kühlschrank bis zum Servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Taco-Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Schicht Salat mit Tomaten, Cheddar-Käse, Bohnenmischung, Tortilla-Chips und Dressing zum Servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kraft® Scharfer Cheddar-Käse

6 Tassen Tortillachips Mit Limettengeschmack, In Mundgerechte Stücke Gebrochen (ca. 6 Unzen)

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika

Kochausrüstung

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschnittene schwarze Oliven 454Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarze Bohnen, abgelassen und gespült 454Nüsse jeder Art (gehackt)

pinto Bohnen, abgelassen und gespült 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 454Nüsse jeder Art (gehackt)

garbanzo-Bohnen, abgelassen und gespült 907Nüsse jeder Art (gehackt)

1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche 2(Winter)

gemahlener Kreuzkümmel 12Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

taco-Soße 1Kopf

eisbergsalat, zerkleinert 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 11 Pfund Zucchini,

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1groß

zwiebel, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

getrockneter oregano 2(kann sein oder überfliegen)

paprika-Sauce 794Nüsse jeder Art (gehackt)

hellrote Kidneybohnen, abgelassen und gespült 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschreddert Cheddar-Käse 1

tomate, gehackt 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zerbröckelte tortilla-chips

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Tudor Weine Balo Vineyard Pinot Noir mit einem 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 68 Dollar pro Flasche.