Teriyaki Rindfleisch Rühren-Braten

Name: Teriyaki Rindfleisch Rühren-Braten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japanisch, Asiatisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zwiebel, julienned; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 ( Auberginen) süßer roter oder grüner Pfeffer, julienned; 1 Heath Bar Toffeestücke (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten teriyaki-sauce, geteilt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rindfleisch Top rundes Steak, in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kaltes Wasser

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Teriyaki Rindfleisch Stir-Fry könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 11g Fett, und insgesamt 253 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept ist typisch für die japanische Küche. Wenn Sie Wasser, Pfeffer, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 6%. olide. Versuchen Schnell 10 Minuten Garnelen Teriyaki Stir-Fry, Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, und Rindfleisch und Kohl rühren braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Pfanne Steak in Öl anbraten; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit 3 Esslöffel Teriyaki-Sauce, Salz und Pfeffer bestreuen. Abdecken und bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen lassen oder bis das Fleisch unter häufigem Rühren fast zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Teriyaki-sauce

Fleisch

Zwiebel und Paprika unterrühren. Abdecken und 5-8 Minuten kochen lassen oder bis Fleisch und Gemüse weich sind. In einer Schüssel Maisstärke, Wasser und restliche Teriyaki-Sauce glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Teriyaki-sauce

Maisstärke

Roter Pfeffer

Pflanzlich

Zwiebel

Wasser

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In der Pfanne. zum Kochen bringen; Kochen und rühren für 2 Minuten oder bis verdickt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 12 TL Knoblauchpulver

gefrorene Zuckerschoten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zwiebel, julienned 0Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1( Auberginen)

süßer roter oder grüner Pfeffer, julienned 1Heath Bar Toffeestücke

(jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten 53 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

teriyaki-sauce, geteilt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rindfleisch Top rundes Steak, in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kaltes Wasser

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.