Truthahn-Hummus-Regler
Sie können nie zu viele Hor d'oeuvre Rezepte haben, also probieren Sie Truthahn-Hummus-Schieberegler aus. Dieses Rezept is für 16 Portionen. mit 252 Kalorien, 16g protein, und 6g Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Gurke, Feta-Käse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. olide. Versuchen Türkei Schieberegler, BBQ Türkei Schieberegler, und Büffel Türkei Schieberegler für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Gurke, Feta, Essig, Minze, 1 EL Olivenöl und je eine Prise Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben; abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.
Truthahn, 1/2 Tasse Hummus, Petersilie und Koriander in einer Schüssel mischen; großzügig mit Pfeffer würzen. Befeuchten Sie Ihre Hände und formen Sie die Mischung in 16 kleine Pasteten, etwa 1/2 Zoll dick.
1 1/2 Esslöffel Olivenöl in einer mittelgroßen gusseisernen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Fügen Sie die Hälfte der Pasteten hinzu und kochen Sie, bis sie gebräunt und durchgegart sind, ungefähr 2 Minuten pro Seite.
Auf einen Teller übertragen. Kochen Sie die restlichen Pasteten in den restlichen 1 1/2 Esslöffel Olivenöl.
Mischen Sie die restliche 1/2 Tasse Hummus mit einem Spritzer heißem Wasser in einer Schüssel.
Verteilen Sie etwas Hummus auf der Innenseite jeder Pita; Füllen Sie mit einer Tomatenscheibe, Truthahnpastetchen und etwas Gurkenmischung.
Fotografie von Kana Okada