Türkische Frikadellen (Köfte)

Name: Türkische Frikadellen (Köfte)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 1/2 Tasse Kristallzucker (Turbinado- oder Bio-Rohrzucker); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten feine frische Semmelbrösel; 1 1 Pfund Zucchini, getrocknete Minze; 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 2 Nelke 1 Orange, Schale; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres gemahlenes Lamm; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (Winter) Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe (oder mehr nach Bedarf); 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie türkische Fleischbällchen (Kofta) aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 25g protein, 30 G Fett, und insgesamt 449 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 57 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Ei, Pfeffer, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind GEGRILLTE TÜRKISCHE KOFTA-KEBABS, Kofta Fleischbällchen mit süß-saurer Kirschsauce, und Hausgemachte türkische Fleischbällchen.