Vanilleschote Kokosnuss Joghurt Smoothie
Vanilleschote Kokosnuss Joghurt Smoothie ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 382 Kalorien, 21 G protein, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 27 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie zerrissene Minzblätter, griechischen Joghurt, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. icht so erstaunlich. Versuchen Kokos-Vanilleschote Kuchen mit Kokos-Baiser Buttercreme Zuckerguss, Gerösteter Kokos-Vanille-Smoothie, und Vanilleschote gefrorener Joghurt für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Kombinieren Sie das Wasser, Honig und Vanilleschote in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze. 7 bis 9 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, damit die Vanille in den Honig eindringen kann.
Entfernen Sie die Vanilleschote und lassen Sie die Mischung vollständig abkühlen, etwa 10 bis 15 Minuten.
Kombinieren Sie in einem Mixer etwas Vanillehonig mit Joghurt, Minze und 1/2 Tablett gefrorener Kokosnusswasserwürfel oder mehr, um die gewünschte Konsistenz zu erzielen. Püree bis glatt, dann in Gläser gießen und mit einem Zweig frischer Minze garnieren.