Vegane Linsen-Walnuss-Burger

Name: Vegane Linsen-Walnuss-Burger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 brot, geröstet ODER 1/3 Tasse Paniermehl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 1 chia / Flachs Ei (1 EL gemahlener Chia oder Flachs + 1/4 Tasse Wasser); 3 Nelke Bund frischer Spinat (ca.; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten linsen, gepflückt und gespült; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener Pfeffer; 0 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln; 0 (kann sein oder überfliegen) frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten walnüsse, geröstet

Das Rezept vegane Linsen-Walnuss-Burger ist fertig in rund 45 Minuten und ist definitiv eine tolle vegan option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 342 Kalorien, 14g protein, und 20g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 90 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Wenn Sie Brot, Knoblauch, Pfefferflocken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. ergebnis von 92% dieses Gericht ist großartig. Versuchen Linsen-Walnuss-Burger, Würzige Linsen-Walnuss-Burger, und Würzige Linsen-Walnuss-Burger für ähnliche Rezepte.