Würzige sautierte Broccolini mit Knoblauch

Name: Würzige sautierte Broccolini mit Knoblauch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Broccolini (manchmal Baby Broccoli genannt)* oder Broccoli Rabe, Enden getrimmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Hühnerbrühe oder natriumarme fettfreie Hühnerbrühe; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke getrocknete heiße rote Pfefferflocken

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Brokkoli Rabe, Hühnerbrühe, Knoblauchzehen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Würzig Gebratener Sesam-Knoblauch-Brokkoli, Würzige Knoblauch-Brokkoli, und Würzige Honig-Knoblauch-Hähnchenschenkel mit Reis und Brokkoli.

Anweisungen

Broccolini in einem 6- bis 8-Liter-Topf mit kochendem Salzwasser kochen, bis die Stiele knusprig-zart sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In einem Sieb abtropfen lassen und dann in eine große Schüssel mit Eis und kaltem Wasser tauchen, um mit dem Kochen aufzuhören.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Eis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Wieder abtropfen lassen und mit Papiertüchern trocken tupfen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

1 1/2 Teelöffel Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mäßig hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hälfte des Knoblauchs und 1/4 Teelöffel rote Pfefferflocken hinzu und braten Sie sie unter Rühren an, bis der Knoblauch etwa 1 Minute goldbraun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken