Was die ELLE...Gebackene Eierbrötchen

Name: Was die ELLE...Gebackene Eierbrötchen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 411 Nüsse jeder Art (gehackt) Sojasprossen, abgelassen; 1 1 Pfund Zucchini, Diät-Cremesoda; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebene Karotten; 1 Prise 1 ganze frische Jalapeno; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gewürfeltes gekochtes Huhn; 4 (kann sein oder überfliegen) maisstärke; 16 ei-Rollen-Wrapper; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Paprika; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Zwiebeln; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) leichte Sojasauce; 1 1 Pfund Zucchini, 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Wasserkastanien

Was die ELLE...Gebackene Eierbrötchen könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hor d'oeuvre-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 186 Kalorien, 10 G protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Nur wenige Leute mochten dieses chinesische Gericht wirklich. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie Wasserkastanien, Paprika, Frühlingszwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 8%. olide. Versuchen Ein Salat für Elle – ein leichtes Abendessen und Erinnerungen an einen lieben Freund, Gebackene Eierbrötchen, und Gebackene Tex-Mex-Eierbrötchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen vorheizen auf 425 Grad F (220 Grad C). Ein Backblech leicht einfetten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Beschichten Sie eine große Pfanne mit Antihaft-Kochspray und erhitzen Sie sie bei mittlerer Hitze; Kochen und rühren Sie Karotten, Sojasprossen, Wasserkastanien, grünen Pfeffer, Frühlingszwiebeln und Knoblauch, bis das Gemüse knusprig ist, ca. Stir in Huhn bis erhitzt durch, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Kochen Spray

Sojasprossen

Grüne Zwiebeln

Grüner Pfeffer

Pflanzlich

Karotte

Ganzes Huhn

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Maisstärke, Wasser, Sojasauce, 1 Teelöffel Öl, brauner Zucker und Cayennepfeffer in einer kleinen Schüssel mischen; in Hühnermischung einrühren. Bei starker Hitze zum Kochen bringen und umrühren, kochen, bis die Sauce eingedickt ist, etwa 2 Minuten; vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker

Maisstärke

Sojasauce

Gemahlener Cayennepfeffer

Ganzes Huhn

Soße

Wasser

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Löffel 1/4 Tasse Hühnermischung auf dem unteren Drittel einer Eierrollenverpackung. Falten Sie die Seiten zur Mitte und rollen Sie sie fest; Legen Sie die Nahtseite nach unten auf das vorbereitete Backblech. Wiederholen Sie dies mit der restlichen Füllung und den Wrappern. Sprühen Sie die Oberseite der Eierbrötchen mit Antihaft-Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Im vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten leicht gebräunt backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

411Nüsse jeder Art (gehackt)

Sojasprossen, abgelassen 11 Pfund Zucchini,

Diät-Cremesoda 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geriebene Karotten 1Prise

1 ganze frische Jalapeno 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gewürfeltes gekochtes Huhn 4(kann sein oder überfliegen)

maisstärke 16

ei-Rollen-Wrapper 1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

knoblauch, gehackt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte grüne Paprika 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte grüne Zwiebeln 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

leichte Sojasauce 11 Pfund Zucchini,

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Wasserkastanien

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten Birichino Jurassic Park Weinberg Alte Reben Chenin Blanc versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.