Weißer Bohnensalat

Weißer Bohnensalat
Brauchen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Weißer Bohnensalat könnte ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Eine Portion enthält 153 kalorien, 6 g Eiweiß, und 7 g Fett. Dieses Rezept is für 4 und kostet 82 Cent pro Portion Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 10 minuten. Eine Mischung aus gedünsteten Cannellini-Bohnen, Paprika, Olivenöl mit Knoblauchgeschmack und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 61%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Salat aus grünen Bohnen, gelben Bohnen und Tomaten mit weißer Balsamico-Vinaigrette, Weißer Bohnensalat, und Weißer Bohnensalat.

Anweisungen

1
Die Paprika rösten, bis sie verkohlt ist (entweder über einer Gasflamme, einem Grill oder einem Grill). Schälen, stielen, entkernen und in bohnengroße Würfel schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Rigatoni-NudelnGetrocknete Rigatoni-Nudeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vollkornbrötchen Zum ServierenVollkornbrötchen Zum Servieren
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
2
Bohnen, Paprika, Endivien und Zitronenschale in eine Servierschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Silberne NonpareillesSilberne Nonpareilles
EndivienEndivien
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
3
Zitronenschale und Saft dazugeben und mit dem Knoblauchöl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Zutaten gut vermischen und mit Dressing bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
2 Esslöffel Gehackte Frische Italienische Glatte Petersilie2 Esslöffel Gehackte Frische Italienische Glatte Petersilie
Silberne NonpareillesSilberne Nonpareilles
Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)
4
Als leckerer gehackter Salat oder als Dip mit mehr Endivienblättern servieren. Viel Spaß!
Zutaten, die Sie benötigen
EndivienEndivien
Frische Basilikumblätter, Gewaschen Und AbgetropftFrische Basilikumblätter, Gewaschen Und Abgetropft
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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