Wrap & Roll-Ups

Wrap & Roll-Ups
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Wrap & Roll-Ups aus. Eine Portion enthält 246 Kalorien, 11g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Orangen, Gurkenstreifen, Salatblätter, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Gefrierschrank-Lasagne-Roll-Ups, Wurst Gefüllte French Toast Roll-Ups, und Einfache Pepperoni Pizza Lasagne Roll-Ups für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Für jedes Aufrollen 3 Putenscheiben, 1 Zwiebel, 2 Pfefferstreifen und 2 Gurkenstreifen auf jedes Salatblatt legen; aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatblattSalatblatt
SeegurkeSeegurke
PfefferPfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
RollenRollen
2
Tortillas mit Dressing verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
VerbreitenVerbreiten
3
Legen Sie die Salatrolle in die Nähe der Unterkante der Tortilla. fest aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
KopfsalatKopfsalat
RollenRollen
4
Halbieren.
5
Sofort servieren oder fest in Plastikfolie einwickeln und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
6
Servieren Sie jede Packung mit 5 Karotten und 4 Orangenschnitten.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenscheibenOrangenscheiben
KarotteKarotte
WickelnWickeln

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion6
Gesundheits-Score63
GerichteBeilage
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