Würzige grüne Bohnen

Würzige grüne Bohnen
Würzige grüne Bohnen sind ein glutenfrei, milchfrei, Paläolithikum und lacto ovo vegetarisch Beilage. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion enthält 52 kalorien, 1 g Eiweiß, und 4 g Fett. Für 28 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 4% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 31 personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie grüne Bohnen, Jalapenopfeffer, Schalotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 27 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 49%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Würzige grüne Bohnen, Würzige grüne Bohnen, und Würzige grüne Bohnen.

Anweisungen

1
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
2
Fügen Sie die Schalotte und den Jalapeno hinzu; kochen und rühren, bis sie weich sind, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
3
Grüne Bohnen dazugeben und mit Salz würzen. Kochen und rühren, bis sie weich, aber immer noch hellgrün sind, 4 bis 5 Minuten. Hitze reduzieren und Zitronensaft einrühren, um alle Teile vom Boden der Pfanne zu lösen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, In Dünne Halbmonde GeschnittenSchalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
4
Sofort servieren.

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in27 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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