Würzige Müslimischung

Würzige Müslimischung
Spicy Cereal Mix könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 168 Kalorien, 3g protein, und 10 G Fett jeder. Wenn Sie Cayennepfeffer, Vollkorn-Pita-Chips, Reis-Getreide-Quadrate und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 5 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. ergebnis von 36%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Hausgemachte Sazon Gewürzmischung, Mix & Match Veggie Quesadillas, und Hausgemachte Ranch Dressing Mix für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Olivenöl, Worcestershire-Sauce, scharfe Sauce, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Zwiebelpulver, Cayennepfeffer und 1/2 Teelöffel Salz in einer Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
ZwiebelpulverZwiebelpulver
Heiße SoßeHeiße Soße
OlivenölOlivenöl
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
MmelMmel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Kombinieren Sie die Reisgetreidequadrate, Cornflakes, Pita-Chips und Pepitas in einer Schüssel. Mit der Gewürzmischung werfen und auf einem Backblech verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
CornflakesCornflakes
Pita-chipsPita-chips
RbiskerneRbiskerne
GetreideGetreide
VerbreitenVerbreiten
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
SchüsselSchüssel
4
Backen, gelegentlich umrühren, bis golden, etwa 40 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Foto von Jonathan Kantor
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score5
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