Zen-Tempel Knödel

Name: Zen-Tempel Knödel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (2-Zoll) Scheiben Spargel (über 1/2 Pfund); 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 2 Heath Bar Toffeestücke grob gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, geschält; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1-zoll) stücke grüne zwiebeln; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte grüne Zwiebeln; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Sojasauce; 2 Heath Bar Toffeestücke natriumarme Sojasauce; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket Pilze, Stiele entfernt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganze Wasserkastanien, abgelassen und grob gehackt; 36 wonton-Wrapper

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Zen Temple Dumplings aus. Dieses milchfreie Rezept hat 133 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett pro portion. Wenn Sie Ingwer, koscheres Salz, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 47% dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Shirley Temple, Shirley Temple, und Shirley Temple.

Anweisungen

Um Knödel zuzubereiten, lassen Sie Ingwer und Knoblauch mit eingeschalteter Küchenmaschine durch die Lebensmittelrutsche fallen. verarbeiten, bis gehackt.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie den Spargel, 1/4 Tasse grüne Zwiebelstücke und Wasserkastanien hinzu; Puls 4 mal oder bis gehackt.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Grüne Zwiebeln

Spargel

Fügen Sie Pilze, 2 Teelöffel Sesamöl, 1 1/2 Teelöffel Sojasauce und 1/4 Teelöffel Salz; Puls 4 mal oder bis die Mischung fein gehackt.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Pilz

Sojasauce

Salz

Arbeiten mit 1 wonton wrapper zu einer zeit (abdeckung verbleibenden wrapper mit einem feuchten handtuch zu halten von trocknen), löffel über 2 teelöffel pilz mischung in der mitte der wrapper. Kanten des Wrappers mit Wasser befeuchten. Bringen Sie 2 gegenüberliegende Ecken zusammen. Drücken Sie die Kanten mit den Fingerspitzen zusammen, um sie zu versiegeln, und bilden Sie ein Dreieck.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Wasser

Während des Zusammenbaus auf ein mit Kochspray beschichtetes Backblech legen; leicht mit einem Handtuch oder Plastikfolie abdecken. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Wonton-Wrappern und der Pilzmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Wonton-Wrapper

Kochen Spray

Pilz

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Plastikfolie

Wasser in einen holländischen Ofen bis zu einer Tiefe von 1 Zoll geben; zum Kochen bringen. Beschichten Sie einen Metallgemüse-Dampfer mit Kochspray. Ordnen Sie 9 Knödel in Dampfer, leicht überlappend. Dampfknödel, bedeckt, 8 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

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