Zitronen-Salbei-Spaghetti-Kürbis
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. 2%. icht so erstaunlich. Versuchen Spaghetti Squash mit Salbei und Orange, Salbei Alfredo Sauce mit Spaghetti Squash, und Spaghetti Squash mit Ricotta, Salbei und Pinienkernen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Squash mehrmals mit einer Gabel durchstechen; in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform geben. Mikrowelle, unbedeckt, bei HOHEN 6 Minuten.
Der Länge nach halbieren; Samen verwerfen.
Squash, geschnittene Seiten nach oben, in eine Auflaufform geben; Wasser hinzufügen. Bedecken Sie fest mit Hochleistungs-Plastikfolie und drehen Sie 1 Ecke zurück, damit Dampf entweichen kann. Mikrowelle bei HOHEN 5 Minuten oder bis sie weich sind.
Abtropfen lassen und 15 Minuten abkühlen lassen.
Während Squash abkühlt, Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 2 bis 3 Minuten anbraten oder bis die Zwiebel weich ist.
Entfernen Sie mit einer Gabel Spaghetti-ähnliche Strähnen vom Kürbis.
3 Tassen) in die Pfanne geben; Kochen Sie 2 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
In eine Schüssel geben; Parmesan und die restlichen Zutaten hinzufügen und gut werfen.