Zitronenhähnchen und Gemüse

Name: Zitronenhähnchen und Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 255 Habanero-Pfeffer paket frischer Babyspinat; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel butter, geteilt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderte Karotten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 26 Habanero-Pfeffer Paket hollandaise sauce mix; 1 vgl. geriebener Parmesan Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos zitronen-Pfeffer-Gewürz; 680 Habanero-Pfeffer ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Zitronenhähnchen und Gemüse aus. Für $ 3.03 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 36% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion enthält 394 kalorien, 40 g Eiweiß, und 16 g Fett. Wenn Sie Zitronensaft, Hühnerbrühe, Karotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 76%. olide. Ähnliche Rezepte sind Zitronen-Hähnchenbrust mit Gemüse, Zitronen-Hähnchenbrust mit Gemüse, und Crock Pot Zitronen-Knoblauch-Huhn und Gemüse.

Anweisungen

Mehl und Zitronenpfeffer in einem großen wiederverschließbaren Beutel vermengen. Hühnchen auf 1/2 Zoll flachdrücken. Stärke.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Lebensretter-Bonbons

Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren

Fügen Sie Hühnchen Stück für Stück hinzu und schütteln Sie es, um es zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Grober Roter Zucker

Saucenmischung nach Packungsanweisung zubereiten. Zitronensaft einrühren. Währenddessen in einem holländischen Ofen Hühnchen in 2 Esslöffeln Butter auf jeder Seite 4-6 Minuten anbraten oder bis es nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt