Zucchini & Kapernsalat

Name: Zucchini & Kapernsalat
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kapern, abgelassen und gespült; 3 groß grüne und gelbe Zucchini, mit einem Kartoffelschäler in Streifen geschält; 1 Knoblauchzehe, zerkleinert; 1 zitrone, geschält; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 4 Garnelen und geädert parmesan oder pecorino, Rasiert; 1 Handvoll Rakete

Zucchini & Kapernsalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 13g protein, 22g Fett, und insgesamt 270 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Kapern, Olivenöl, einer Rucola und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 38 Minuten. Punktzahl von 55%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Zucchini-Salat, Geprägter Zucchinisalat, und Zucchini & Sardellensalat für ähnliche Rezepte.