Zucchini gesprenkelt Rührei

Name: Zucchini gesprenkelt Rührei
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, julienned (in dünne Streichhölzer gehackt); 4 eier (Bio, Freilandhaltung oder von Hühnern, die Sie kennen); 2 BL Ein paar Minze, fein geschnitten; 3 (kann sein oder überfliegen) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Zucchini gesprenkelt Rührei einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 13g Eiweiß, 16g Fett, und insgesamt 219 kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Für $ 1.12 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 22 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Zucchini, Eiern, ein paar Minzblättern und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 63%. ut. Versuchen Rührei in Zucchinibooten, Rührei , Wie man Rührei macht / Ei s, und Rührei und Schinken für ähnliche Rezepte.