Zucchini im kubanischen Stil Kirschtomate Sofrito mit Mandel-Kakao Picada

Name: Zucchini im kubanischen Stil Kirschtomate Sofrito mit Mandel-Kakao Picada
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 mandeln, geröstet; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Kakao-nibs; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding grob gehackte Kirschtomaten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische flachblättrige Petersilienblätter; 2 Nelke gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 4 Knoblauchzehen, fein gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, natriumarme Hühnerbrühe; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte frische oregano Blätter; 1 ( Auberginen) gelbe Zwiebel, dünn vertikal geschnitten; 2 Kilogramm cups gewürfelte Zucchini (über

Zucchini im kubanischen Stil Kirschtomate Sofrito mit Mandel-Kakao Picadan ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 215 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 23 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zwiebeln, geröstete Kakaonibs, Kirschtomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. roßartig. Versuchen Gegrilltes Gemüse nach spanischer Art mit Paniermehl Picada, Mandel-Dattel-Bulgursalat mit Sofrito, und Sofrito Zucchini Pasta mit Bohnen und leicht gebratenen Kochbananen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Öl hinzufügen. Wirbeln zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gehackten Knoblauch hinzufügen; 10 Sekunden unter ständigem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel hinzufügen; 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Tomaten hinzufügen; 3 Minuten anbraten. Oregano, Salz, Kreuzkümmel, Paprika und Piment unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Piment

Tomate

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Mmel

Salz

Zucchini hinzufügen; 2 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kombinieren Sie Cocao, Petersilie, Mandeln und ganze Knoblauchzehen in einem Mörser; Pfund mit Stößel, bis sich eine Paste bildet. Cocao-Mischung in Zucchini-Mischung rühren; Brühe hinzufügen. Zum Köcheln bringen. Abdecken und 5 Minuten Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Mandel