20-Minütige Hühnchen-Enchiladas

Name: 20-Minütige Hühnchen-Enchiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Habanero-Pfeffer ungesalzene schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 425 Habanero-Pfeffer tassen geschreddert hautlos, ohne knochen rotisserie hähnchenbrust (über; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesalzene Hühnerbrühe (wie Swanson); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 12 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückter roter Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan allzweck-Mehl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vorgehackte Zwiebel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch unzen preshredded 4-käse mexikanische mischung käse (über; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate; 425 Habanero-Pfeffer ungesalzene Tomatensauce

20-Minütige Hühnchen-Enchiladas sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 422 Kalorien, 31g protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Kopf in den Laden und abholen Bohnen, gemahlener Kreuzkümmel, preshredded 4-Käse mexikanische Mischung Käse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die schwarzen Bohnen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schwarze Bohnen und Süßkartoffel-Dessert als dessert. 7%. olide. Versuchen Aufgehellte Rindfleisch-Enchiladas mit 10-minütiger Enchilada-Sauce, Chicken Enchiladas (Enchiladas de Pollo), und Enchiladas de Pollo (Huhn Enchiladas) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler auf hoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einem mittelgroßen Topf; mit einem Schneebesen umrühren. Bei starker Hitze zum Kochen bringen; kochen 2 Minuten oder bis verdickt. Reserve 1 1/2 Tassen Soße.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Schneebesen

Huhn und Bohnen in die Pfanne geben; 2 Minuten kochen oder bis das Huhn gründlich erhitzt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Stapel tortillas; wrap stapel in feuchten papiertüchern und Mikrowelle bei HOHER für 25 Sekunden. Löffel etwa 1/3 Tasse Hühnermischung in der Mitte jeder Tortilla; aufrollen. Ordnen Sie Tortillas an, Nahtseiten nach unten, im Boden einer 13 x 9-Zoll-Glas- oder Keramik-Auflaufform, die mit Kochspray beschichtet ist. Top mit reservierter Sauce und Käse. 3 Minuten braten oder bis der Käse leicht gebräunt ist und die Sauce sprudelt. Top mit Tomaten und Koriander.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Wickeln

Cilantro

Ganzes Huhn

Käse

Tomate

Soße

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Backform

Mikrowelle

Mit saurer Sahne servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

425Habanero-Pfeffer

ungesalzene schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 425Habanero-Pfeffer

tassen geschreddert hautlos, ohne knochen rotisserie hähnchenbrust (über 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungesalzene Hühnerbrühe (wie Swanson)2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 126-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

zerdrückter roter Pfeffer 1vgl. geriebener Parmesan

allzweck-Mehl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vorgehackte Zwiebel 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

unzen preshredded 4-käse mexikanische mischung käse (über 6Kruste: Graham-Cracker-Krümel

3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Tomate 425Habanero-Pfeffer

ungesalzene Tomatensauce

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Sandhi Sanford und Benedict Pinot Noir mit einer 4.7 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 65 Dollar pro Flasche.