Abendessen heute Abend: BLT mit Avocado und Garnelen

Name: Abendessen heute Abend: BLT mit Avocado und Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, in Scheiben geschnitten 1/4-Zoll dick; 2 BL salat (vorzugsweise Eisberg, aber Romaine wird funktionieren); 1 1 EL getrockneter Oregano 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 5 klein rohe Garnelen (ungefähr 2 Unzen, oder so); 2 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter dick geschnittener Speck; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter dicke Tomatenscheiben; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter weißbrot

Für $1.42 pro portion dieses Rezept deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie Rezept hat 365 Kalorien, 11g protein, und 28g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Kopf in den Laden und abholen Tomaten, Salat, Mayonnaise, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. olide. Versuchen Abendessen heute Abend: Krabben-Avocado-Sandwich, Abendessen heute Abend: Rüben-, Avocado- und Ziegenkäsesalat, und Abendessen heute Abend: Maissuppe mit Avocadocreme für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen kleinen Topf Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Garnelen hinzu, reduzieren Sie die Hitze auf mittel und kochen Sie, bis sie rosa sind, etwa 30 Sekunden bis zu einer Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Lassen Sie das Wasser ab und werfen Sie die Garnelen in ein Eisbad.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Eis

Einige Minuten abkühlen lassen.

Kochen Sie die Speckscheiben in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und drehen Sie sie oft um. Du willst knusprigen Speck hier.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf Papiertüchern abtropfen lassen, wenn Sie fertig sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

In der Zwischenzeit die Brotscheiben rösten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Toast

Bauen Sie das sandwich. Schmieren Sie die Mayonnaise auf einer Seite jeder Toastscheibe.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Toast

Legen Sie den Salat auf eine der Brotscheiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kopfsalat

Brot

Die Tomatenscheiben auf den Salat geben und jeweils mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tomatenscheiben

Kopfsalat

Fügen Sie als nächstes die Avocadoscheiben, dann den Speck und schließlich die Garnelen hinzu. Mit einer weiteren Prise Salz und Pfeffer würzen. Endlich oben mit dem letzten Stück toast, mayonnaise Seite nach unten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Avocado-Scheiben