Ahorn-Orange Huhn mit Eichel Squash und Süßkartoffeln

Ahorn-Orange Huhn mit Eichel Squash und Süßkartoffeln
Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Ahorn-Orange Huhn mit Eichel Squash und Süßkartoffeln könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 568 Kalorien, 41g Eiweiß, und 5 G Fett. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 75 Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie Hühnerbrühe, Hühnerbrusthälften, Orangenmarmelade und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um den Orangensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pflaumen-Sherbert mit Orangensaft und Pflaumenwein als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Stunden und 15 Minuten. ergebnis von 93%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Ahorn-Orange Huhn mit Eichel Squash und Süßkartoffeln, Gerösteter Eichel-Kürbis-Quinoa-Salat mit Preiselbeeren und Orangen-Ahorn-Tahini-Dressing, und Süße Orange-Ingwer Eichel Squash Ringe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Squash, Süßkartoffeln und Lauch in den Slow Cooker geben. Hähnchen mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und im Slow Cooker auf Gemüse legen. Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel Orangenmarmelade und die restlichen Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
OrangenmarmeladeOrangenmarmelade
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
SchälmesserSchälmesser
(und Nur Portionen)(und Nur Portionen)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
3
Gießen Sie die Mischung über Huhn und Gemüse. Abdecken und 6 bis 8 Stunden bei NIEDRIGER Hitze oder 3 bis 4 Stunden bei HOHER Hitze kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4
Servieren Sie 4 der Hähnchenbrusthälften mit Kürbis und Kartoffeln an der Seite und extra Sauce darüber gelöffelt (restliches Huhn für Pizza reservieren). Kurz vor dem Servieren mit Petersilie und Rosmarin belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrusthälftenHähnchenbrusthälften
9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln
HühnerhälseHühnerhälse
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
SchälmesserSchälmesser
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
SchwierigkeitExperte
Fertig in6 hrs, 15 m.
Portion4
Gesundheits-Score45
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