Ananas-Kokos-Eis

Ananas-Kokos-Eis
Benötigen Sie eine glutenfreie, Fodmap-freundliche und vegane Beilage? Ananas-Kokos-Eis könnte ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion enthält 119 Kalorien, 0g protein, und 4g Fett. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 7 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Kokosmilch, Zucker, Ananas und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Geröstete Kokosnuss Cold Brew Bananan Eis, Ananas-Kokos-Kuchen, und Ananas-Kokos-Eis.

Anweisungen

1
Die ersten 5 Zutaten in einen Mixer geben; glatt rühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Gießen Sie in eine 8-Zoll-quadratische Glas- oder Keramik-Auflaufform. Abdecken und einfrieren, bis es teilweise gefroren ist (ca. Kratzen Sie mit einer Gabel und zerkleinern Sie alle Klumpen. 1 Stunde einfrieren oder bis vollständig gefroren; Kratzen Sie die gesamte Mischung mit einer Gabel, bis sie flauschig ist. Teilen Sie Eis auf 7 Gerichte und füllen Sie jede Portion mit 1 Teelöffel Kokosnuss, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
EisEis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion7
Gesundheits-Score3
Magazin