Ananas mit Limette und Kokosnuss

Ananas mit Limette und Kokosnuss
Ananas mit Limette und Kokosnuss könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagenrezeptbox zu erweitern. Das glutenfrei, Fodmap freundlich, und veganes Rezept dient 4 und Kosten $ 3.89 pro Portion. Eine Portion enthält 343 kalorien, 3g Eiweiß, und 14g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Ingwerwurzel, Kokosflocken, Limettenschale und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. partitur von 59%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Gegrillte Ananas mit Limette und Kokosnuss, Kokos-Limetten-Cupcakes mit Kokos-Limetten-Frischkäse-Zuckerguss, und Chile-Limetten Ananas mit Kardamom-Limetten Eis.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Kokosflocken mit Limettenschale. Toast in einer kleinen Pfanne oder in einem Toaster, bis Kokosnuss goldbraun ist vom Herd nehmen, um eine Platte und Reserve.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosflockenKokosflocken
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls GewünschtZum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
ToasterToaster
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Limettensaft, Wasser, Zucker und Ingwer in die Pfanne oder einen kleinen Soßentopf geben. Zum Kochen bringen und den Zucker auflösen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Sirup vom Herd nehmen und stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spritzen Sie VanilleextraktSpritzen Sie Vanilleextrakt
4
Ananas in mundgerechte Stücke schneiden und auf einem Teller anrichten. Die Kiwi schälen, in dünne Scheiben schneiden und auf Ananas anrichten. Streuen Sie geröstete Kokosnuss mit Limettenduft über die Früchte und träufeln Sie den Sirup in einem langsamen, gleichmäßigen Strom über die Früchte.
Zutaten, die Sie benötigen
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
Litschilikör (empfohlen: Soho Brand)Litschilikör (empfohlen: Soho Brand)
Spritzen Sie VanilleextraktSpritzen Sie Vanilleextrakt
Bunte Mochi-ReiskuchenBunte Mochi-Reiskuchen
1 Unze Rotkohl, Gehackt1 Unze Rotkohl, Gehackt
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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