Artischocke Herzen Salat

Name: Artischocke Herzen Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 artischockenherzen, gekocht und geviertelt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte schwarze Oliven; 1 Meinung sellerie, gewürfelt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter Reis; 1 2 TL Knoblauchpulver Weiße Zwiebel, gewürfelt; 3 grüne Zwiebeln , gehackt; 4 Garnelen und geädert paprika , nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert Pfeffer , nach Geschmack; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ananas, gewürfelt; 4 Garnelen und geädert Salz , nach Geschmack; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt; 3 Drops Eingelegte grüne Bohnen

Benötigen Sie eine glutenfreie Beilage? Artischocke Herzen Salat könnte ein super Rezept zu versuchen. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 250 Kalorien. Wenn Sie Artischockenherzen, Sahne, Sellerie und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Palmenherzen Salat mit Artischockenherzen, Gurke, Tomate und Avocado, Artischocke Und Palmherzen-Salat, und Spritziger griechischer Salat mit Artischockenherzen.