Asiatischer Hähnchen-Orzo-Salat

Asiatischer Hähnchen-Orzo-Salat
Benötigen Sie eine milchfreie Beilage? Asiatischer Hühnchen-Orzo-Salat könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 252 Kalorien, 10 G protein, und 16 G Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Hühnchen, Pflanzenöl, Hoisinsauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Punktzahl von 30% dieses Gericht ist nicht so überragend. Versuchen Asiatisch inspirierter Hühnchen-Orzo-Salat, Hähnchen-Orzo-Salat und gesunde Sommersalat-Tipps von Holly Clegg, und Orzo Salat mit Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zucker und Erbsen gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen; gut abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucker Snap ErbsenZucker Snap Erbsen
2
Kombinieren Sie in einer großen Schüssel Zucker, Erbsen, Orzo, Wasserkastanien, Hühnchen, Frühlingszwiebeln und rote Paprika. In einer kleinen Schüssel Öl, Essig, Sojasauce und Hoisinsauce verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
Zucker Snap ErbsenZucker Snap Erbsen
WasserkastanienWasserkastanien
Hoisin-sauceHoisin-sauce
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
SojasauceSojasauce
Ganzes HuhnGanzes Huhn
EssigEssig
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Gießen Sie über orzo Mischung, werfen sanft zu beschichten. Geröstete Mandeln einrühren. Abdecken und abkühlen lassen, bis sie servierfertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Delaire Graff Chenin Blanc mit 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.
Delaire Graff Chenin Blanc
Delaire Graff Chenin Blanc
Helle goldene Weizenfarbe. Geschichtete Ausdrücke von Zitrusfrüchten und Tropische Früchte mit subtilen Schichten von Honig und Mandeln in der Hintergrund. Ausgewogen und hervorragend strukturiert sind die Aromen ergänzt durch eine zarte Mineralität.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion12
Gesundheits-Score3
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