Auberginen mit Linsen und Ziegenkäse

Name: Auberginen mit Linsen und Ziegenkäse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 1 EL Rotweinessig Karotte, geschält und gewürfelt; 2 gewürfelte Selleriestangen; 907 Habanero-Pfeffer je 2 Auberginen), der Länge nach halbiert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minze, plus zerrissene Blätter zum servieren; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 57 Habanero-Pfeffer zerbröckelter Ziegenkäse; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) koscheres Salz, geteilt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackte gedämpfte Linsen (wie Melissas); 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Gemüsebrühe

Benötigen Sie eine glutenfreies und vegetarisches Hauptgericht? Auberginen mit Linsen und Ziegenkäse könnten ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g protein, 8g Fett, und insgesamt 497 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 461 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Gemüsebrühe, Karotte, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 00%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Linsen mit Spinat und Ziegenkäse, Ziegenkäse, Linsen und gemischte Blätter, und Avocado, Ziegenkäse und schwarze Linsen.

Anweisungen

Ofen auf 475°.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Fruchtfleisch von Auberginen entfernen; Fruchtfleisch von einer Aubergine in 1/4-Zoll-Würfel schneiden und den Rest wegwerfen. Auberginenschalen mit Kochspray bestreichen; mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen. Auf ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech Auberginenschalen mit offener Seite nach unten legen. In einer Schüssel Auberginenwürfel mit Kochspray bestreichen und mit 1/4 Teelöffel Salz bestreichen; in einer Schicht auf ein zweites mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Aubergine

Nudelschalen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Backblech

Schüssel

Backen Sie Auberginenschalen und Würfel, bis sie weich sind, 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Nudelschalen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Auberginen entfernen; Ofen auf 350 ° reduzieren. In einer mittleren Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze Öl erhitzen. Zwiebel, Sellerie und Karotte weich kochen,5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Karotte

Selleries

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backofen

Knoblauch hinzufügen; kochen, 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Linsen, Auberginenwürfel, Brühe, Essig, Pfeffer und restliche 1/4 Teelöffel Salz hinzu; Hitze reduzieren, um zu köcheln, gelegentlich umrühren, 5 Minuten. Gehackte Minze einrühren. Flip Schalen auf Backblech und Sachen mit Linsen-Auberginen-Mischung; mit Aluminiumfolie abdecken und backen, bis warm; 10 Minuten. Top mit Käse und Minze.

Zutaten, die Sie benötigen

Minze